Ιαν 10, 2024 | Uncategorized
H τριχόπτωση δεν αφορά μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες. Η ανδρογενής αλωπεκία είναι ην κυριότερη αιτία της απώλειας μαλλιών και συμβαίνει σε όλους. Κάποια στιγμή -χτύπα ξύλο- ενδέχεται να συμβεί και σε σένα. Η καλή είδηση της ημέρας είναι όμως ότι υπάρχει τρόπος να...
Οκτ 31, 2022 | Uncategorized
Κοιμήσου επιτέλους! Ο ύπνος είναι αναγκαίος για τη ζωή σου. Οι ενήλικες χρειάζονται μεταξύ 7 και 9 ώρες ύπνου κάθε μέρα για να αποδώσουν. Περισσότερες ή λιγότερες ώρες ύπνου μπορούν να βάλουν την υγεία σου σε κίνδυνο. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας,...
Απρ 3, 2020 | Uncategorized
Nootropics offer a range of cognitive benefits, including faster reaction time, increased alertness, improved memory, and decreased mental fatigue and fog. Some nootropics are also adaptogenic, meaning they help your body manage stress. What Are Nootropics? Belgian...
